Уход за кожей лица

Уход за кожей лица
  1. И так уход за нормальной кожей
  2. Уход за сухой кожей лица
  3. Правила по уходу за кожей лица
  4. Уход в домашних условиях

Лицо-это самое главное оружие каждой девушки. Но увы не каждая из девушек умеет похвалиться таким результатом. Потому, что на благополучие кожи влияют экологическая среда, вредные привычки, антибиотики, питание и ухаживающие средства.

Можно разработать индивидуальный подход для каждого типа кожи. Также все высыпания на коже-это ещё проблема кишечно-желудочного тракта, то есть кишечник тоже играет в этом не маленькую роль. На самом деле есть четыре вида кожи нормальная, жирная, сухая, комбинированная. И для того чтоб вы могли выявить к какому типу принадлежит именно ваша кожа, рассказываем ниже.

Жирная кожа-признак этой кожи повышенное сало отделение и жирный блеск в течение дня. Такая кожа расположена к разным высыпаниям, а мимические морщинки на ней проявляются позже чем на других.

Сухая кожа-не блестит как у жирной нет сало отделения, имеет матовый оттенок иногда шелушится. Поры на такой коже почти незаметны. Морщинки появляются намного раньше, даже до 30лет могут появиться.

Нормальная кожа-она говорит сама за себя, что она нормальная. Золотая серединка между жирной и сухой. Такая кожа большая редкость у представительниц прекрасного пола. При такой коже может блестеть только Т-зона, поры маленькие и расширенные только в центре лица. Такой тип кожи устойчив к окружающей среде и её состояние ровное в течение года.

Комбинированная кожа-В этом типе сочетаются вышеперечисленные три типа. Такой тип кожи не склонен к раннему старению, поры могут быть расширены в Т-зоне и сало отделение присутствует только на некоторых участках лица. Могут иногда появляться угри и камедоны.

Фото: Второй способ лучше использовать людям с нежной кожей

Это всё что нужно знать, чтоб определить какой тип кожи именно у вас. И естественно под неё подбирать косметику. Просто есть косметика, когда предназначена не для вашего типа может дать противоположный результат. Если у вас нормальная кожа, то программу по уходу можно составить и самостоятельно. А если кожа сухая, жирная и комбинированная лучше сходить к специалисту-косметологу, дерматологу. Они помогут подобрать средства по уходу которые будут решать проблему, а не возбуждать её. В общем подберёте вы сами или это сделает за вас специалист нужно знать три этапа очищения кожи, очищение, тонизирование и питание. Списки средств и процедур будут разниться в каждом случае.

И так уход за нормальной кожей

Для умывания нужно выбирать средства которые не содержат антибактериальных и противовоспалительных компонентов. Скрабами нужно умываться один раз в неделю. Косметика, в которых в состав входит спирт лучше не брать они будут сушить кожу, лучше будет выбрать на основе растительных масел. Они будут выравнивать тон кожи и улучшать её состояние. Дневные кремы должны содержать в состав солнцезащитные фильтры, чтоб не было пересушивания. В домашних условиях нужно использовать те средства которые не будут создавать эффект плёнки на лице. Скорей всего это не кремы а гели содержащие в состав белки, полисахариды.

Уход за жирной кожей. Нужен специальный подход к такому типу кожи, который не будет провоцировать повышенную активность сальных желёз. Разные высыпания на коже-это проблемы нарушения кишечника. Для умывания нужно выбирать средства с нейтральным или кислым рН будет сдвиг кислотности в противоположную сторону они увеличивают риск размножения бактерий. Значит нужно брать мыло без мыла так сказать тое есть не содержащие щелочи. Можно использовать вышелушивающие кремы или гели в составе которых есть синтетические частички. Тоники также нужно брать без спирта, а на основе растительных масел-содержащие ромашку, календулу, алоэ. Многие считают, что жирная кожа не нуждается в увлажнении-это ошибка. Чтоб увлажнять кожу лучше пользоваться гелями, молочком или сыворотками. Не забываем, что на морозе гелями лучше не пользоваться, зимой они больше подойдут для ночного ухода. Проблемы с такой кожей могут вызывать как внешние, так и внутренние причины.

Уход за сухой кожей лица

Сухость может быть и врождённой, но может возникать и в течении жизни. Уровень кожного сала связан с гормональным фоном. Приближение к менопаузе сухость кожи будет нарастать, а может быть и неправильный уход к примеру, частые пилинги. Ухаживать за таким типом нужно деликатно, во время умывания не нужно пользоваться очищающие средства, которые делают большую пену могут смывать липиды кожи. Лучше будет если средство будет состоять из масла или жирных компонентов. Горячей водой тоже не нужно умываться, вода должна быть комфортной температуры. Если появляются какие высыпания-это тоже может быть проблемой работы, изнутри желудка, печени, кишечника. Масочки с содержанием глины нужно держать до, того как она высохнет иначе вместе с маской кожа тоже начнёт подсыхать. Если на коже есть трещинки можно взять средство, которое будет создавать тоненькую плёночку удерживающую воду.

Фото: Второй способ лучше использовать людям с нежной кожей

Уход за комбинированной кожей. Повышенная активность сальных желез в Т-зоне требует пристального внимания. При таком типе кожи пилинги рекомендованы до двух раз в неделю. Они сделают чистку кожи эффективней и ускорят впитывание активных компонентов кремов. Если в этой зоне есть высыпания, то от пилинга лучше отказаться. Для разных участков такой кожи желательно использовать разные средства. В зоне где сильное сало отделение нужно использовать средства, которые матируют и подсушивают. А для щек и лба нужно брать кремы с увлажняющим действием. Проблемы при таком типе кожи могут быть вызваны нарушением питания или длительный приём лекарств.

Основной уход за лицом. Мягкое ежедневное очищение и увлажняющий уход помогут сохранить вашу кожу здоровой и красивой. Правильно подобранная косметика именно по типу кожи обеспечат защиту кожи от воздействия вредных факторов как солнце, жаркий и холодный климат или грязный воздух. Итак, четыре этапа ежедневного ухода за лицом очищение, тонизирование, основной уход и защита. Эти процедуры нужно делать каждое утро и вечер

Утром

Очищение. В течении ночи кожа производит кожное сало в процессе восстановления. Поэтому с утра её нужно очистить от кожного сала и обеспечить дальнейшую подготовку кожи к процедурам.

Тонизирование. Это средство убирает остатки очищающего средства, освежает и восстанавливает.

Специальный уход. К примеру сыворотка или концентраты они содержат концентрацию активного ингредиента. Поэтому ими желательно наносить только после очищения.

Дневной крем. Подобранный предварительно под ваш тип кожи. Крем для кожи вокруг глаз, рекомендуется для защиты и ухода за деликатной зоной.

Защита от солнечных лучей. В некоторых кремах в составе есть факторы защиты от солнца SPF 15, а есть и больше. Такой крем можно использовать в замен вашему обычному дневному крему

Вечером

Очищение. Специальные средства удаляют грязь, пот, кожное сало, косметику которая собралась на лице за целый день. Кожа мгновенно становиться чистой и готовой ко второму этапу.

Тонизирование. Тоник удалит остатки очищающего средства, освежит и восстановит её рН.

Специальный уход. К примеру сыворотка или концентраты они содержат концентрацию активного ингредиента. Поэтому их нужно наносить только после очищения.

Ночной крем. Нужно использовать увлажняющий ночной крем, который питает кожу и восстанавливает её в течении ночи.

Правила по уходу за кожей лица

Фото: Правила по уходу за кожей лица

Перед, тем как покупать разную косметику для лица. Нужно выявить какая у вас кожа. Потому, что подходит жирной коже не подойдёт сухой. А на всех тюбиках написано для какого типа специализированная данная косметика

  • Кремушки желательно менять по времени года. Зимой требуются питательные средства, а летом наоборот увлажнение и восстановление баланса.
  • Не нужно забывать на ночь смывать всю косметику. Старайтесь в любом состоянии очистить свою кожу лица. Если заснуть не умывшись, то с утра зрелище будет не из приятных. Поры забьются косметикой и сальным жиром, так, что поверьте вид будет ужасным

  • Днём желательно периодически сбрызгивать лицо термальной водой, чтоб взбодрить и тонизировать её
  • Залог здоровой кожи лица зависит ещё от того, как вы выспались. Нужно стараться высыпаться это тоже не мало важно. Если не высыпаться, то будет сразу заметно все признаки усталости на лице
  • Питание должно быть правильным. Очень часто прекрасная половина мучает себя разными диетами. Соблюдая диеты отказываются от полезных витаминов. Что потом отражается на нашей молодости и красоте
  • Можно заняться фитнесом, он не помешает, а наоборот поможет. Утром делать зарядку, многим из нас советовали в детстве родители. Они были во многом правы, физические упражнения помогают нам не только проснуться, но и нашей коже тоже. Все эти нагрузки улучшают кровообращение, цвет лица, нормализуют сон и снижение веса. Влияют благополучно на иммунитет в общем перечислять можно бесконечно. И всё же зарядку нужно делать в удобной обстановке и хорошо проветриваемой, в свободной и комфортной одеже не стесняющей движения
  • Стараться чаще мыть руки. Лицо и макияж в течение дня желательно часто не трогать грязными руками. Эта привычка есть большим агрессором для проявления разных воспалений на коже. Лучше приучить себя либо меньше трогать лицо, либо чаще мыть руки перед тем как будете прикасаться руками к лицу. Просто наши руки постоянно соприкасаются с разными грязными предметами, вещами, деньгами, на которых находиться много вредных бактерий
  • Обязательно нужно употреблять в свой рацион белки, жиры, клетчатку и многое другое
  • Стараться пить много жидкости. Вода нужна не только коже, но и всему организму. Хорошо увлажнённая кожа, это когда весь организм не испытывает дефицита влаги. А поэтому в день нужно стараться выпивать не меньше 3‐х литров жидкости
  • Защищаться нужно от солнца. Особенно летом, потому, что солнце может сильно навредить организму. Летом желательно пользоваться кремами в состав которых входит SPF с 12:00 и до 15:00 считается самое вредное воздействие солнца на организм
  • Косметику желательно стараться менять и не привыкать к одной. Тем более если видите, что нет результата
  • Стараться избегать неблагоприятные факторы. То есть загрязнение окружающей среды-это курение, стрессы, алкоголь часто и в больших пропорциях, всё оказывает очень большой негатив на состояние кожи
  • Не забываем и про губки. Они тоже могут пересыхать, и поэтому нужно наносить регенерирующий крем для губ или гигиеническую помаду. Как только чувствуете в этом потребность незамедлительно наносите. А вообще, чем чаще, тем лучше, не ждите пока кожа губ будет пересыхать. Лучше выбирать средства на основе масел ши, жожоба, кокоса или миндаля. Они будут смягчать и предупреждать трещинки. Ещё можно выбрать средство на основе пантенола. А воск хороший будет для защиты в зимний период

Уход в домашних условиях

Приятно за собой ухаживать, а особенно когда есть результат, так скажем на лицо. Следить, за собой — наслаждение. Тем более, когда процедуры приятны и виден результат. Есть немножко способов как поухаживать в домашних условиях за собой. И выглядеть всегда моложе своих лет. К примеру, есть несколько обычных в применении масок в домашних условиях.

Маска на основе меда. Натуральная и очень вкусная маска, помогает проблемной коже, она питает и насыщает всеми необходимыми элементами. Понадобиться всего лишь 2ст.ложки мёда и половинка Яблока. На меленькой тёрке потереть яблочко и добавить в мёд. Наносим на лицо и ждём 10 мин., потом смываем эту вкуснятину тёплой водичкой. И самое главное завершение в данной процедуре увлажняющий крем.

Маска из овсянки. Оказывается, овсянку можно не только кушать, но и использовать как маску для лица. Овсянка хороша тем, что она борется с угревой сыпью. 2ст.ложки овсяной каши заливаем крутым кипятком и даём настоятся 10 минут, потом добавим 2капельки эфирного масла чайного дерева, перемешиваем и наносим на лицо. Оставляем до высыхания, смываем тёплой водой.

Огуречная маска. Огурец большую часть состоит из воды. Поэтому эта маска больше будет идти как увлажняющая. Берём огурец натираем его на мелкой тёрке, отжали через марлю и 2ст.ложки сока смешаем с 2ст.ложками сливок. Наносим на лицо, ждём 20мин. И умываемся тёплой водой.

Маска из йогурта. Йогурт содержит очень большое количество антиоксидантов, способствующих успокоить эпидермис, смягчить его и убрать некрасивое шелушение. Эта маска хороша тем, сто она успокаивает кожу. Понадобиться небольшая баночка йогурта и всего лишь нанести на кожу лица и шеи. Потом это всё смыть тёплой водой.

Персиковая маска. В жаркий денёк отличный результат может дать персиковая маска. Натрём несколько спелых персиков на тёрке разбавим одним куриным белком и нанесём на лицо как можно гуще. Оставить такую масочку нужно на четверть часа, а потом, как и все остальные смыть тёплой водой.

Тратить совсем немножко времени на уход за кожей, можно быть уверенной в том, что со временем ваша кожа скажет вам спасибо. Ухаживать за кожей лица нужно каждому человеку. Чтоб отлично выглядеть, требуется всего лишь приловчиться уделять себе пять, десять минут в сутки, и ваша кожа ответит вам взаимностью.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Смотреть все статьи

Комментарии
Вход
Написать комментарий